Célien

6 maanden geleden ging het niet goed, ik voelde niks en stond altijd maar aan aan aan. Toen ik dit eindelijk aan mijn partner vertelde schrok hij en gaf mij dat het laatste duwtje om op zoek te gaan naar iemand die mij daar mee kon helpen. Ik merkte na 2 zwangerschappen dat mijn hormonen en het moederschap hier een grote rol in speelde dus kwam ik uit bij Renske een hormoon coach. Ik heb goed en lang gezocht omdat coach tegenwoordig nogal een container begrip is en ik niet zomaar iemand wilde. Met een eigen achtergrond van werken in de hulpverlening moest ik iemand hebben die wist hoe het werkte en door mijn ervaring heen kon prikken. Renske was de perfecte coach daarvoor. Het was een heel fijn traject dat ik in een half jaar heb doorlopen. Met een goede afwisseling van theorie, wetenschappelijke onderbouwde tips en tricks en voeding tot aan het mentale welbevinden en hoe dat alles met elkaar in verbinding staat. Maar het allermooiste en waardevolste vond ik wel dat Renske nooit een oordeel had en kleine veranderingen al als grootte successen vierde. Zo leerde ik zelf om dit ook toe te passen en fundamenteel aanpassingen in mijn levenstijl toe te passen die dagelijks haalbaar zijn zonder grote dieeten of grote sport aanpassingen. Gewoon een dagelijkse dosis omdenken. Renkse dankjewel dat je in zo’n korte periode van zo’n groot belang bent geweest.