Voordat ik bij MIST Coaching begon, zat ik totaal niet lekker in mijn vel. Mijn hormonen waren uit balans en dat merkte ik aan alles: ik was constant vermoeid, had veel stemmingswisselingen en voelde een enorme onrust in mijn lijf. Toen ik de advertentie van MIST Coaching voorbij zag komen, wist ik meteen: dit moet ik doen.
Het traject met Renske heb ik als ontzettend waardevol ervaren. Ze is deskundig en tegelijkertijd heel betrokken. De gesprekken voelden helemaal niet zwaar of formeel, maar juist alsof ik met een goede vriendin aan het sparren was. Dat gaf mij een veilig en vertrouwd gevoel. Ze begreep me, wist precies waar ik tegenaan liep en kon me daar steeds goed in begeleiden.
Dankzij dit traject zit ik nu veel beter in mijn vel. Mijn hormonen zijn meer in balans, ik begrijp mijn cyclus beter en weet wat ik kan verwachten in verschillende fases. Het belangrijkste resultaat is dat ik meer van mezelf ben gaan houden en heb geleerd dat ik niet overal krampachtig grip op hoef te houden. Dat geeft zoveel rust. Ook het besef dat ik hier niet alleen in ben, heeft me enorm geholpen.
Voor mij was het meest waardevolle dat ik meer zelfliefde heb ontwikkeld en meer vertrouwen heb gekregen in mijn eigen lichaam. Ik kan MIST Coaching dan ook van harte aanraden aan iedereen die weer balans wil vinden en zich beter in zijn of haar vel wil voelen.
